Полезно знать

29.07.2009 12:47:16

Советы по предупреждению преждевременного старения

Нужно стараться всю жизнь сохранять постоянный вес тела, который был у вас в 25 лет, чтобы внешний вид был намного моложе ваших лет

СОВЕТЫ 

29.07.2009 12:12:04

Женьшень излечивает даже атипичную пневмонию!

Как показали эксперименты на лабораторных животных, проведенные в Медицинском университете Токио, препараты «традиционной медицины», включающие в состав корень женьшеня

Лечение травами 

29.07.2009 12:10:49

Здоровье женщины после 40

Здесь кратко изложено все, что вы должны делать, чтобы отсрочить или предотвратить возникновение проблем, связанных с процессом старения

29.07.2009 12:09:27

Вишня с молоком для страдающих артрозом

В вишне есть каротин, витамины B1, С, РР, никотиновая и фолиевая кислоты, а также медь, калий, магний. Установлено, что вишня и сок из нее обладают антисептическим действием и полезны при болезнях почек, легких, атеросклерозе, анемии и запорах благодаря значительному содержанию

фрукты лечат 

29.07.2009 12:06:01

Витамин Е уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний

Исследования показали, что витамин Е {токоферол) выполняет в организме защитную функцию, предохраняя его от свободных радикалов. Молекулы витамина Е нейтрализуют эти радикалы, и происходит это уже на уровне клеточной оболочки. Таким образом, витамин Е

сердечные заболевания, витамины 

04.04.2009 10:32:10

Какие продукты необходимо включать в свой рацион

ДЛЯ РАБОТОСПОСОБНОСТИ И ПАМЯТИ
Что есть? Морепродукты, орехи и семена, цельнозерновой хлеб, цельные крупы, печень, дрожжи.
Почему? В этих продуктах содержатся витамины группы В. Они ответственны за выработку энергии. Улучшают память, снижают агрессию, уменьшают боли неврологического характера (например, мигрень)

питание