Все больше ученых считают, что депрессия является одним из защитных механизмов, подобно иммунитету, и не только полезна, но делает человека более приспособленным и сильным.
Как показало научное исследование, проведенное в Нью-Йорке, депрессия прекрасно обороняет организм от стрессов. Лабораторные эксперименты убедительно доказали — стресс является своего рода аллергеном, а последующая за ним депрессия своего рода противоядие, позволяющее погасить негативные последствия стресса. Хотя многие и утверждают, что оптимизм — лучшее лекарство от стресса, стать оптимистом, когда «все плохо», не так легко.
В поддержку ученым из Нью-Йорка выступают врачи из другого американского штата (Джорджия). Они также считают, что депрессия возникает как защитная реакция от атак всякого рода вирусов и микробов. Так же они считают, что депрессия способна ускорить выздоровление при таких вирусных заболеваниях как грипп.