Депрессия полезна?

Все больше ученых считают, что депрессия является одним из защитных механизмов, подобно иммунитету, и не только полезна, но делает человека более приспособленным и сильным.

Как показало научное исследование, проведенное в Нью-Йорке, депрессия прекрасно обороняет организм от стрессов. Лабораторные эксперименты убедительно доказали — стресс является своего рода аллергеном, а последующая за ним депрессия своего рода противоядие, позволяющее погасить негативные последствия стресса. Хотя многие и утверждают, что оптимизм — лучшее лекарство от стресса, стать оптимистом, когда «все плохо», не так легко.

В поддержку ученым из Нью-Йорка выступают врачи из другого американского штата (Джорджия). Они также считают, что депрессия возникает как защитная реакция от атак всякого рода вирусов и микробов. Так же они считают, что депрессия способна ускорить выздоровление при таких вирусных заболеваниях как грипп. Хотите купить билеты на автобус онлайн? Заходите на сайт bus.proizd.ua

Ведь при гриппе для успешного выздоровления, лучше не выходить из дома, соблюдать постельный режим, отдыхать больше и меньше двигаться. В подобные рамки нас загоняет депрессия, пропадает желание общаться, двигаться, хочется больше лежать и не о чем не думать. Как перестать волноваться и жить спокойно? Врачи утверждают, что такое поведение позволяет свести к минимуму затраты ресурсов организма на внешнюю активность и высвободить максимум энергии для борьбы с вирусами.

Еще в далеком 2002-м, проведенное тогда исследование доказало, что депрессия улучшает адаптационные характеристики.

Исследование проводилось в Университете Дьюк, в эксперименте участвовали женщины, и как оказалось, что те женщины, которые перенесли депрессивные состояния, имели большую продолжительность жизни. Кроме того, там же было доказано, что депрессивные состояния улучшали и умственные способности.

Было доказано при помощи томографа, что при депрессии сильно активировались те части мозга, которые отвечают за аналитику и концентрацию, именно эта активация и вызывает то чувство, что называют депрессией. Именно в состоянии депрессии человек, как правило, находит наилучший вариант решения мучивших его проблем. Как утверждают экспериментаторы – депрессия «делала» людей более осторожными, они лучше анализировали ситуацию и решения были более обдуманными и взвешенными.

Но, тем не менее, ученые предостерегают – далеко не все способны почувствовать позитивные последствия депрессии, испытав одну волну может наступить следующая, и здесь главным подспорьем в борьбе с депрессией могут выступить близкие и родные.